Loading

Mesajul de astazi este complet diferit fata de cele anterioare.
Nu e despre vorbitul in public.
Nu e despre vocatie.

E despre REGRETE. Despre faptul ele sunt inutile si sunt bazate pe minciuni.


“Daca m-as intoarce in timp as actiona diferit!”
“Daca i-as fi spus DA, viata mea ar fi fost alta!”
“Daca as fi mers la alta facultate, acum as avea mai multe oportunitati.”
“Daca nu as fi bagat atatia bani in proiectul asta, acum nu aveam atatea griji.”
“Daca as fi renuntat la fumat/mancat/ce vrei tu, acum as fi mai sanatos.”
….

Poti sa completezi lista cu gandurile tale … cu regretele tale.

Ne macina, sadesc tristete si ciuda in suflet si ne afecteaza enorm energia vitala.
Ne cream scenarii diferite care se termina, altfel … asa cum ne dorim. Incarcam scenariile respective cu emotii, le dam putere, ne imaginam cum s-ar fi putut desfasura altfel lucrurile … si pe urma ne loveste in moalele capului cand realizam ca nu e real.

Cum putem scapa de regretele pe care le avem? Cum putem sa nu le mai cream?

 “Ceea ce ni se intampla este singurul lucru care ni se putea intampla.”

e + i = a . Cat timp e = 2 si i = 5 , a va fi intotdeauna egal cu 7.

Pentru a-i schimba valoarea lui a e nevoie sa il schimbam sau pe e sau pe i sau sa aducem o variabila noua in ecuatie.

Alegerile pe care le facem in viata se bazeaza pe o serie de factori externi (circumstante) si interni (convingeri, principii, valori). Asadar: extern + intern = alegere.

Daca am da inapoi timpul cu, sa zicem cu 3 ani in urma, am ajunge intr-o situatie in care factorii externi si interni ar fi aceiasi cu cei din momentul in care am facut alegerea.

DE CE? Pentru ca atunci cand dam inapoi timpul, noi nu pastram NOILE INFORMATII pe care le-am acumulat in ultimii 3 ani. Asta ar insemna sa trisam.

“Sa investesc in acest proiect sau nu?”, “Sa ma implic in aceasta relatie sau nu?”, “Sa merg cu viteza pe ploaie sau nu?”

De fiecare data vom raspunde la intrebare in acelasi fel pentru ca factorii de care tinem cont sunt ACEEASI. Ceea ce se schimba in timp sunt informatiile pe care le acumulam ca urmare a alegerii facute si pe care NU LE AVEAM atunci cand am facut alegerea.

Pe langa faptul ca regretul se bazeaza pe un scenariu care nu exista decat in capul nostru, el este si inutil pentru ca situatia in care am fost are o singura continuare posibila.

CE E DE FACUT ATUNCI?

1. Trecutul nu poate fi schimbat. (inca)
Lucrurile s-au intamplat in singurul mod in care puteau sa se intample. Impaca-te cu asta!

2. Alegerile sunt neutre.
Nu exista alegeri bune sau gresite. Alegerile si deciziile nu au incarcatura emotionala. Noi, oamenii, avem. Noi interpretam in fel si chip actiunile noastre in functie de convingerile, valorile si principiile noastre de viata. Alegerile doar exista.

3. Invata din consecintele alegerii pe care ai facut-o.
Astfel, IN VIITOR, cand vei ajunge intr-un context in care factorii externi si interni sunt aceeasi ca cei din trecut, cunoasterea noua pe care ai acumulat-o sa te ajute sa schimbi ecuatia si sa poti face o alegere diferita.

4. Tine ochii deschisi.
Daca alegerea facuta te-a indepartat mult de pe drumul tau, viata iti va aduce in cale evenimente care sa iti ofere posibilitatea sa revii pe cale.

5. Intern > extern.
Cand ai dubii ce sa faci, asculta mai mult de intuitie, de ce iti spune inima, nu de ratiune, de minte. DE CE? Pentru ca mintea poate fi programata social de parinti, prieteni, mass-media, profesori, mentori, etc. . Inima, NU.

“Traieste astfel incat felul in care ti-ai trait viata sa traiasca mai mult decat tine.” (Herbert Harris)

Urmeaza-ti Zvacul!

Ovidiu